Maestris Lille lance pour la toute première fois la semaine thématique “Bien-être et performance”.
Pour cette première édition, avec l’aide d’intervenants d’exception, nous allons donner, à nos apprenants, toutes les clés pour les aider à “Muscler leur mental”.
Le principe?
Chaque jour, midi et soir, nous vous proposerons des conférences et des ateliers axés sur la thématique.
Nos intervenants?
Ils sont Enseignant-Chercheur, Sportif de Haut-Niveau, Personal Shopper, Artiste, Coach Sportif ou bien même Champion de Boxe …
Programme
📌Lundi 12 novembre📌
#1 Conférence “Ce que le sport m’a appris” / De 11h15 à 12h30
Animée par Ghislain DECOBECQ / Directeur Général de la Mutuelle Just – Ancien sportif de haut-niveau
#2 Conférence “Comment devenir un athlète du cerveau” / De 13h30 à 14h30
Animée par Aurélie GUEANT / Coach Naturopathe
#3 Atelier “Mets ton cerveau sur off” / De 17h30 à 18h15
Animé par Aurélie GUEANT / Coach Naturopathe
#4 Atelier “S’appuyer sur sa voix pour développer la confiance en soi” / De 17h30 à 18h30
Animé par Kameliya AFSHARI / Chanteuse, Comédienne et Coach vocal
📌Mardi 13 novembre📌
#1 Conférence “Si tu peux le rêver, tu peux le faire” / De 11h15 à 13h00
Animée par Rim RIDANE / Championne du Monde de Boxe Française (2016-2018) – Accompagnatrice à la
Performance de Haut Niveau Angers SCO
#2 Conférence “Booster son bonheur par la psychologie positive et les neurosciences” / De 13h30 à 14h30
Animée par Pascale GABERT-ZAMPARINI / Coach et facilitatrice de bonheur en entreprise
#3 Atelier “Appliquer les clés du bonheur au quotidien” / De 17h00 à 19h00
Animé par Pascale GABERT-ZAMPARINI / Coach et facilitatrice de bonheur en entreprise
#4 Atelier “Améliorer la confiance en soi” / De 17h30 à 18h30
Animé par Sophie HUGUET / Coach accompagnement mental de la performance auprès de sportifs de Haut-Niveau
📌Jeudi 15 novembre📌
#1 Conférence “Développer un état d’esprit de réussite” / De 11h15 à 12h30
Animée par Sophie HUGUET / Coach accompagnement mental de la performance auprès de sportifs de Haut-Niveau
#2 Conférence “J’ai une mémoire de poisson rouge ou d’hippocampe?” / De 13h30 à 14h30
Animée par Jérôme FOLLET / Enseignant-Chercheur chez Yncréa Hauts-de-France
#3 Conférence “Faire de son stress un allié” / De 13h30 à 14h30
Animée par Animé par Kameliya AFSHARI / Chanteuse, Comédienne et Coach vocal
#4 Atelier “Libérer son cerveau pour mieux gérer ses objectifs” / De 17h30 à 18h30
Animé par Animé par Kameliya AFSHARI / Chanteuse, Comédienne et Coach vocal
#5 Atelier “Développer ses habiletés mentales pour mieux performer” / De 17h30 à 18h45
Animé par Xavier AUJARD / Coach sportif, préparateur physique et mental
📌Vendredi 16 novembre📌
#1 Conférence “L’intelligence émotionnelle” / De 11h00 à 12h30
#2 Conférence “L’intelligence collective” / De 13h30 à 15h00
Animées par Laurent CHAMBERTIN / Ancien joueur de volley (350 sélections en équipe de France) – Manager et Coach